Observez longuement ce qui se passe en vous lorsque vous vous sentez bien. Les signes physiques, vos pensées, votre manière d’aborder le monde qui vous entoure.
C’est cet état de bien être que vous devez rechercher le plus souvent possible, surtout lorsque vous traversez une période de mal être.
Les clés du bien être sont en vous, alors utilisez les le plus souvent possible. Cessez d’aller chercher à l’extérieur des solutions illusoires.